Un acto de conciencia

#Reflexiones

Hablar es un acto de liberación. Cuando verbalizamos lo que sentimos o pensamos, sacamos al exterior lo que nos pesa por dentro, lo que a menudo está oculto en las sombras de nuestra mente. En ese proceso, lo que antes parecía un caos interno se ordena, se comprende. A través de la palabra, nuestros pensamientos se separan de nosotros, como si fueran algo ajeno, y podemos mirarlos desde otro lugar. Precisamente eso debemos buscar: permitir que el inconsciente, esas partes de nosotros mismos que no entendemos bien, emerjan y se hagan conscientes. Solo cuando hablamos, podemos descubrir, entender y transformar lo que nos atormenta en algo más manejable, en algo que ya no nos domina. Hablar es, en última instancia, un acto de tomar control sobre nuestra propia historia.

Ramiro. M Castro (AmorEntreEstrellas)

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